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Le Judo

  

"On ne juge pas un homme sur le nombre de fois qu'il tombe, mais sur le nombre de fois qu'il se relève" - Jigoro Kano, fondateur du Judo (1860-1938)

 




          Le texte on ne peut plus exhaustif et complet qui va suivre, provient directement du site Internet : http://fr.wikipedia.org . Bonne lecture !


          Le judo (ou "voie de la souplesse") est un art martial et un sport de combat d'origine japonaise ("budo"), fondé par Jigoro Kano en 1882. Il se compose pour l'essentiel de techniques de projection, de contrôle au sol, d'étranglements et de clefs.

          Le lieu où l'on pratique le judo s'appelle le "dojo" ou dojo (lieu d'étude de la voie) . Les pratiquants (les "judoka") portent une tenue en coton renforcée appelée "judogi", souvent appelée à tort "kimono", qui est le nom générique de la tenue traditionnelle japonaise. Le judogi est généralement blanc, mais pour faciliter la distinction entre les combattants dans les compétitions, un judoka peut avoir un judogi bleu à tous les niveaux de compétitions (si le judoka n'a pas de judogi bleu, la distinction se fera à l'aide de ceinture rouge ou blanche). Pour les compétitions à partir du niveau national, l'un des deux judokas doit revêtir un judogi bleu. Le judo se pratique pieds nus sur un tatami. Le judo est un sport olympique.

 

Sommaire


          I/............................................................................................Description
          II/..........................................................................................Histoire
          III/.........................................................................................Code Moral du Judo
          IV/.........................................................................................Techniques
          V/...........................................................................................Formes d'entrainement
                 
A/ Exercices traditionnels  B/ Katas

          VI/.........................................................................................Grades ou ceintures
                 
A/ Grades et ceintures de couleur  B/ Grades supérieurs

          VII/........................................................................................Déroulement d'une compétiton
                  A/ Arbitrage  B/ Termes d'arbitrage
                        C/ Commissaires Sportifs  D/ Le Rituel  E/ Avantages
                        F/ Sanctions

          VIII/......................................................................................Sport études
          IX/.........................................................................................Quelques champions

                      A/ Anciens  B/ Actuels



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